第84（1 / 2）
而丛澜为什么可以跳三周半，却没办法
四周，是因为阿克塞尔的跳法与其他五
跳跃差异很大。
axel向前起跳难以把握时机不说，虽然跟s、lo都是刃跳，但它在起跳的时候，会多一个轴心转移的动作——
左脚支撑
行，右脚用力甩到身体左前方，左脚蹬冰腾空，同时右腿绷直，右侧身躯重心需要快速地调整到跟脚
于同一直线，然后
入转体。
而其他的跳跃基本上在起跳时，轴心就已经在右脚附近了，起跳后就可以
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